Une approche holistique du mieux-être :

La réflexologie plantaire énergétique chinoise est une approche holistique où la physiologie occidentale rencontre la sagesse millénaire de la tradition chinoise.

En stimulant des zones réflexes situées sur les pieds, elle favorise la libre circulation de l’énergie vitale (Qi) et contribue à l’harmonie entre le corps, l’esprit et les émotions.

Chaque séance est personnalisée, adaptée aux besoins et au rythme de chacun, pour accompagner un véritable cheminement vers le mieux-être.
Les techniques utilisées peuvent s’enrichir de réflexologie palmaire, auriculaire et faciale, afin d’agir de manière complète et équilibrée.

Ancrée dans la Tradition Chinoise, cette pratique s’appuie sur les principes du Yin/Yang et les 5 éléments (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau), intégrant à la fois les aspects physiologiques, énergétiques et émotionnels.
Elle aide à réharmoniser les flux énergétiques, libérer les tensions et restaurer l’équilibre naturel de l’être.

Les bienfaits de la réflexologie :

- Réduire le stress et l’anxiété grâce à un apaisement du système nerveux,

- Améliorer la qualité du sommeil et de la relaxation,

- Soulager les tensions musculaires et articulaires,

- Soutenir le système digestif et les fonctions d’élimination,

- Favoriser une meilleure circulation énergétique et une vitalité accrue,

- Renforcer le système immunitaire et hormonal.

Les contre-indications de la réflexologie :

- Infections graves ou maladies avec forte fièvre

- Thrombose, phlébite

- Pathologies nécessitant une chirurgie

- Mycoses ou verrues étendues

- Grossesse à risque

- Cancers évolutifs

- Diabète sévère

- Port de pacemaker ou dialyse

- Troubles mentaux lourds

Une voie vers l’harmonie intérieure : 

Plus qu’un simple soin, la réflexologie plantaire énergétique chinoise est une invitation à la reconnexion à soi. Elle permet au corps de retrouver son rythme, à l’énergie de circuler librement et à l’esprit de se recentrer. Un moment d’écoute, de détente et d’équilibre, où chaque geste devient un pas vers un mieux-être durable.

Une alliée précieuse à chaque étape de la maternité

Très utile pendant la grossesse, la réflexologie plantaire l’est aussi en post-partum. L’objectif des séances est de :

   - Rééquilibrer le système hormonal,

   - Favoriser la lactation,

   - Apaiser les émotions du baby-blues.

Grâce au massage des pieds et plus particulièrement de la voûte plantaire, la réflexologie permet de soulager le corps par le pied.
C’est une méthode douce et naturelle, parfaitement adaptée au bien-être de la femme enceinte et jeune maman.

Avant la grossesse : accompagner le désir d’enfant

La réflexologie périnatale soutient la femme en désir de grossesse, qu’il s’agisse d’une conception naturelle ou dans le cadre d’un parcours PMA/FIV. Elle stimule les zones réflexes liées à la fertilité et aide à libérer les émotions et le stress, tout en favorisant l’équilibre intérieur.

  - Les séances peuvent commencer dès le 1er jour des règles jusqu’au 10ᵉ jour du cycle.

  - En cas de parcours médical (PMA/FIV/IEC), les séances sont organisées en fonction du plan médical :

   * 24 à 48h avant le prélèvement, * avant l’implantation, * et après l’implantation pour apaiser l’angoisse.

Pendant la grossesse : apaiser et équilibrer

La réflexologie peut être pratiquée dès le 1er jour de grossesse, avec des gestes doux et adaptés à chaque trimestre. Elle accompagne la femme tout au long de sa grossesse pour :

  - Soulager les nausées, maux de dos, troubles digestifs ou circulatoires

  - Favoriser un sommeil réparateur et une meilleure gestion du stress

  - Apporter relaxation et connexion au bébé

  - Préparer le corps et l’esprit à l’accouchement 

Bienfaits spécifiques :

  - Détente et apaisement profond.

   - Réduction des troubles digestifs et du sommeil

   - Soulagement des tensions nerveuses et musculaires

   - Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

   - Harmonisation énergétique et émotionnelle

Déroulement d’une séance

 - Durée : environ 1 heure.

 - Accueil et échange préalable pour personnaliser le protocole.

 - Installation confortable, dans une ambiance douce et tamisée.

 - Pressions légères et précises, adaptées à la grossesse

Après la grossesse : soutien et récupération

En post-partum, la réflexologie aide la jeune maman à :

  - Rééquilibrer ses hormones après l’accouchement.

  - Stimuler la lactation.

  - Soulager les douleurs articulaires ou musculaires.

  - Favoriser la détente, le sommeil et la récupération.

  - Apaiser les émotions liées au baby-blues ou à la naissance.

C’est un moment de reconnexion à soi, qui agit aussi indirectement sur le bien-être du bébé, grâce à la sérénité retrouvée de sa maman.

La réflexologie pédiatrique est une approche douce et naturelle, spécialement adaptée aux pieds des bébés et des jeunes enfants. Elle favorise une adaptation en douceur à la vie extra-utérine et renforce le lien unique entre le parent et l’enfant.

Un moment de douceur et de lien :

C'est avant tout un moment privilégié, empreint de tendresse et d’écoute dans un espace calme pour accueillir les émotions du bébé, renforcer la complicité parent-enfant et accompagner l’éveil en toute sérénité.

Les bienfaits pour le bébé

Elle aide à :

- Soulager les coliques, reflux, troubles digestifs, poussées dentaires, otites ou rhumes.

- Réguler le sommeil et libérer les émotions.

- Réduire le stress et favoriser une profonde relaxation.

- Stimuler le système immunitaire et aider à prévenir certaines allergies

Elle est également bénéfique pour :

- Les bébés prématurés ou nés par césarienne

- Les naissances difficiles ou les séparations précoces

Déroulement d’une séance bébé :

La séance se déroule dans une ambiance cocooning et bienveillante :

- Échange préalable avec le parent sur la grossesse, la naissance et les premiers mois de vie

- Observation des besoins et du comportement du bébé

- Séance courte, rythmée par la disponibilité de l’enfant

- Gestes doux et sécurisants, toujours dans le respect du rythme du bébé